[阿柔食堂]香料白酒淡菜佐橄欖油大蒜麵包
- wuister
- 2015年2月4日
- 讀畢需時 2 分鐘

我的食譜是由藍帶食譜改良而來的,學校教的比較簡單,但是我認為加多些蔬菜更健康,而且配上麵包就是完美的一餐啦,算是懶人食譜(奸笑)
台灣的新鮮淡菜不好買,聽網友說馬祖有產可以打電話去訂,下面是聯絡電話:
名稱:四維貽貝 電話:0836-22163 地址:馬祖南竿鄉四維村61號
如果嫌麻煩的話外國超市或是好漁網大多有賣冷凍的,不過當然好吃度不如新鮮的,但過過癮倒也是不錯~
這是我在加州的Costco買到的新鮮淡菜,品質非常不錯,量也夠多~

好,趕快進入正題分享食譜~
食材:
1.淡菜: 500g
2.紅蔥頭約50g
3.牛番茄1顆
4.西洋芹1根
5.白酒1大杯 (240c.c.) 不要帶甜味的
6.奶油10g
7.鮮奶油1/4杯 (可選擇不加,但加了口感更好)
8.洋香菜(巴西里)
9.法國棍子麵包
10.橄欖油
11.大蒜3-4顆
12.乾燥香料或新鮮百里香
做法:
首先先清洗淡菜(如果外殼有破損的就要丟掉),用毛刷在水龍頭底下正面反面各刷個兩下,如果有足絲的話要把它扯掉,才不會影響口感,下圖那個像海草的東西就是足絲,一定要拔掉(強調)

清洗完淡菜就可以開始來切菜,紅蔥頭切丁、牛番茄切塊、西洋芹切丁、洋香菜切細末

接著就可以熱油鍋,橄欖油先爆香紅蔥(中火),有香氣出來後加入西洋芹一起炒,我有再放幾顆拍碎的蒜頭一起炒,大概炒個三分鐘就可以把淡菜放進來

放完淡菜馬上加白酒,這邊我選最便宜的加州白酒,可以用任何便宜的白酒,不要帶甜,最好是比較乾的口感(喝完會覺得口渴的那種最好),不可以用台式米酒代替,那味道會不太搭

接著就把鍋蓋蓋起來悶著三分鐘(全程都是中火),打開鍋蓋就會發現殼陸續打開,只要是開的誇張的都可以馬上取出,有些開個縫的我會稍微等看他會不會打開一點,下圖那樣就是標準的全開

等淡菜全取出後,加入番茄、乾燥香料煮五分鐘,接著我會放一小片奶油&鮮奶油增加風味,非常推薦這樣做



接著把剛剛取出的淡菜放回去稍微拌一下,記住只是拌一下,不要煮過頭,淡菜會老掉縮得很小,就前功盡棄了,拌好後撒上巴西里碎便可上桌啦!
同廠加映橄欖油大蒜麵包,其實我只是把法棍(Baguette)切片,大概1.5cm厚,刷上橄欖油放平底鍋烘,中大火兩面各一分鐘,趁熱把蒜頭切面在上面抹一抹,就是簡易的大蒜麵包,是不是好簡單?大蒜麵包沾著淡菜的汁真是天大的享受,喜歡海鮮的你一定要試試!


不良的碎碎念:
*乾燥香料可以去全聯買小磨坊的義式乾燥香料,像我也只用乾燥百里香味道就ㄅ~棒!香料可千萬不要省略,會少了靈魂
*吃不完的法棍可以先切好片,然後用保鮮膜包好冰冷凍,千萬不要把麵包冰冷藏,水分可是會流失,非常不建議
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